KB þrautin May 18, 2024 (OCR event)
For the fourth consecutive year, we are offering KB þrautin, (probably) the most entertaining obstacle course race in Iceland! The event will […]
Search Results for: 15
KB þrautin 2024
English version Fjórða árið í röð bjóðum við upp á KB þrautina, (líklega) langskemmtilegasta þrautahlaup landsins! Þrautin verður haldin í Mosfellsbæ, laugardaginn […]
Fjaræfingar 29.11 – 5.12 2021
Upphitun (f.allar 3 æfingar) 2 hringir af þessu 100x sipp 5/5 up-down do 5 hnébeygjur 5/5 framstig Æfing 1 (mán) Taka tvo […]
Fjaræfingar 25.10 – 31.10 2021
Upphitun (fyrir allar 3 æfingar) 5 mín af dýrahreyfingum (non-stop). Bjarnarganga, hlébarðaganga, spidermanganga, monkey hliðarhopp, fleira ef þekkir fleiri hreyfingar. Fara áfram, […]
KB þrautin 2021
KB þrautin verður 22. maí 2021! KB þrautin er skemmtilega krefjandi þrautahlaup. Markmiðið er að komast alla leið og jafnvel aðstoða aðra […]